iSpock
Πρωτότυπη αφίσα- 6 Σεπτεμβρίου 2012
- Prospect, PA - Κοντά στο Πίτσμπουργκ
- 11 Ιουνίου 2015
Αμφίβολος
- 13 Απριλίου 2015
- Wichita, KS
- 11 Ιουνίου 2015
iSpock
Πρωτότυπη αφίσα- 6 Σεπτεμβρίου 2012
- Prospect, PA - Κοντά στο Πίτσμπουργκ
- 11 Ιουνίου 2015
Ο Dub1ous είπε: Χρησιμοποιώ επίσης το 'Other' με το P90x3. Κάντε κλικ για επέκταση...P90X3 επίσης. Πώς πιστεύετε για την ακρίβεια της κατηγορίας 'Άλλο'; Φαίνεται να είναι εντάξει για μένα. Συγχρονίζετε με άλλες εφαρμογές γυμναστικής όπως το Argus;
Αμφίβολος
- 13 Απριλίου 2015
- Wichita, KS
- 12 Ιουνίου 2015
Spankey
- 30 Σεπτεμβρίου 2007
- NJ
- 12 Ιουνίου 2015
Ο Dub1ous είπε: Χρησιμοποιώ επίσης το 'Other' με το P90x3. Κάντε κλικ για επέκταση...
Έχω κάνει το Insanity Asylum αυτήν τη στιγμή και ανησυχώ λίγο για τη χρήση του ρολογιού. Νιώστε το ίδιο με το X3, καθώς υπάρχουν πολλά βάρη και burpees που εμπλέκονται στα οποία θα φοβόμουν ότι το ρολόι θα παρέμβει ή θα σπάσει από pushups ή θα πέσει ένα βάρος. ΠΡΟΣ ΤΟ
akrimmer
- 14 Μαΐου 2010
- 12 Ιουνίου 2015
SHNXX
- 2 Οκτωβρίου 2013
- 14 Μαΐου 2016
mickerz είπε: Βρήκα ότι το AW από μόνο του δεν κάνει καλή δουλειά στην παρακολούθηση του HR/θερμίδων ενώ κάνω προπόνηση δύναμης. Χρησιμοποίησα τον πολικό ιμάντα του συζύγου μου με το AW μου και μου παίρνει το hr με πολύ μεγαλύτερη ακρίβεια.
Άρχισα να κάνω το P90X3 χωρίς τον ιμάντα στήθους και απλώς να χρησιμοποιώ το AW για να παρακολουθώ το χρόνο μου. Χρειάζεται το AW περίπου 15 λεπτά για να καταγράψει τις ώρες μου πάνω από 100, παρόλο που είμαι ιδρωμένος και ήδη λαχανιάζω την αναπνοή μου σε εκείνο το σημείο. Λατρεύω το AW μου, αλλά αισθάνομαι ότι υπάρχουν πολλά περιθώρια βελτίωσης από την πλευρά της φυσικής κατάστασης.
Επεξεργάστηκε για να προσθέσω, χρησιμοποιώ το 'άλλο' για να παρακολουθώ τις προπονήσεις μου p90x ή την προπόνηση δύναμης.
[doublepost=1463276496][/doublepost]
Ναι, θα γίνει αν παρακολουθείτε μέσω της εφαρμογής προπόνησης AW. Κάντε κλικ για επέκταση...
Πώς διαφέρει η θερμιδική αξία μεταξύ του ιμάντα στήθους AW και Polar;
Έχεις το H7;
mickerz
- 29 Απριλίου 2016
- 14 Μαΐου 2016
SHNXX είπε: Πώς διαφέρει η θερμίδα μεταξύ AW και Polar στήθους;Ναι, έχω το H7, θα έλεγα ότι υπάρχει διαφορά καύσης θερμίδων 15-20+% και όταν προσπαθείτε να μετρήσετε την πρόσληψη θερμίδων έναντι της καύσης για τη διαχείριση βάρους, αυτό κάνει μεγάλη διαφορά. μικρό
Έχεις το H7; Κάντε κλικ για επέκταση...
SHNXX
- 2 Οκτωβρίου 2013
- 14 Μαΐου 2016
mickerz είπε: Ναι, έχω το H7, θα έλεγα ότι υπάρχει διαφορά καύσης θερμίδων 15-20+% και όταν προσπαθείτε να μετρήσετε την πρόσληψη θερμίδων έναντι της καύσης για τη διαχείριση βάρους, αυτό κάνει μεγάλη διαφορά. Κάντε κλικ για επέκταση...
Αυτό είναι ενδιαφέρον.
Δεν κάνω P90x, οπότε για την άρση βαρών (χρησιμοποιώντας μπάρα), δεν υπάρχει τόση διαφορά.
Στρατώνας Ναι
Ανασταλεί
- 14 Ιουλίου 2015
- 14 Μαΐου 2016
Θα προσθέσω απλώς ότι απλώς καταγράφω τις προπονήσεις με το 'Other' στην εφαρμογή stock. Χρησιμοποιώ την εφαρμογή P90X στο τηλέφωνο για να καταγράψω τα βάρη και να μου υπενθυμίσω ποιες ασκήσεις υπάρχουν στη λίστα (όταν δεν παίζω τα βίντεο στο τηλέφωνο), αλλά μόνο αυτό.
Αν είχα μια εφαρμογή AW για να καταγράψω κάθε λεπτομέρεια που θα συναντούσα κατά τη διάρκεια μιας μόλις εβδομάδας του P90X1/2/3/+, θα ήταν πιθανώς πολύ περίπλοκο να χρησιμοποιήσω γρήγορα ενώ βρίσκομαι στον καρπό μου.
mickerz
- 29 Απριλίου 2016
- 14 Μαΐου 2016
SHNXX είπε: Αυτό είναι ενδιαφέρον.Κάνω p90x τώρα, αλλά όταν έκανα περισσότερη άρση βαρών, διαπίστωσα ότι τα αποτελέσματά μου ήταν τα ίδια, δηλαδή πιο ακριβής παρακολούθηση ώρας με τον ιμάντα στήθους. μικρό
Δεν κάνω P90x, οπότε για την άρση βαρών (χρησιμοποιώντας μπάρα), δεν υπάρχει τόση διαφορά. Κάντε κλικ για επέκταση...
SHNXX
- 2 Οκτωβρίου 2013
- 14 Μαΐου 2016
mickerz είπε: Κάνω p90x τώρα, αλλά όταν έκανα περισσότερη άρση βαρών, διαπίστωσα ότι τα αποτελέσματά μου ήταν τα ίδια, δηλαδή πιο ακριβής παρακολούθηση ώρας με τον ιμάντα στήθους. Κάντε κλικ για επέκταση...
Συγνώμη, η προηγούμενη ανάρτησή μου δεν είχε νόημα.
Απλώς αναρωτιόμουν αν ο ρυθμός καύσης θερμίδων μπορεί να είναι πιο κοντά μεταξύ AW και Polar H7 ενώ κάνω άρση βαρών.
Προφανώς όχι.
oneMadRssn
- 8 Σεπτεμβρίου 2011
- Ευρώπη
- 8 Νοεμβρίου 2016
Παιδιά βρίσκετε βελτιωμένη την παρακολούθηση ασκήσεων που μοιάζουν με το P90X στο WatchOS3;
oneMadRssn
- 8 Σεπτεμβρίου 2011
- Ευρώπη
- 22 Νοεμβρίου 2016
Στρατώνας Ναι
Ανασταλεί
- 14 Ιουλίου 2015
- 22 Νοεμβρίου 2016
cmbauer
- 27 Σεπτεμβρίου 2016
- 23 Νοεμβρίου 2016
Το oneMadRssn είπε: Συγγνώμη που το ξανακάνω αυτό το θέμα, αλλά είμαι πραγματικά περίεργος ποιοι άνθρωποι που κάνουν τη σειρά ασκήσεων P90X σκέφτονται να τις κάνουν με το WatchOS 3; Υπάρχουν βελτιώσεις στην παρακολούθηση σε σχέση με τις προηγούμενες εκδόσεις του WatchOS όταν κάνετε αυτούς τους τύπους ασκήσεων; @mickerz @BarracksSi @iSpock @Dub1ous Κάντε κλικ για επέκταση...
Όπως με κάθε καρπό-μόνιτορ καρδιάς, οι αριθμοί είναι πάντα πάνω-κάτω. Αν δεν χρησιμοποιήσετε λουράκι, οι αριθμοί είναι μια εκτίμηση στην καλύτερη περίπτωση. Έμαθα πριν από πολύ καιρό ότι μισούσα να φοράω το λουράκι, γι' αυτό κολλάω με το Apple Watch και απλώς δεν παίρνω τον αριθμό των θερμίδων που καίγονται ως ακριβή αριθμό, αλλά περισσότερο ως τρόπο να με κρατάς υπόλογη.
Χρησιμοποιώ το apple ρολόι μου για να παρακολουθώ όλες τις προπονήσεις crossfit καθημερινά. Μερικές μέρες οι θερμίδες που καίγονται είναι πολύ υψηλές άλλες δεν είναι.
Spankey
- 30 Σεπτεμβρίου 2007
- NJ
- 23 Νοεμβρίου 2016
Δημοφιλείς Αναρτήσεις