Σε ορισμένες προπονήσεις, θα δείτε επίσης ένα Burn Bar που σας επιτρέπει να συγκρίνετε την προσπάθειά σας με άλλους που έχουν κάνει την ίδια προπόνηση. Είναι διαθέσιμο για διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης, διάδρομο, ποδηλασία και προπονήσεις κωπηλασίας.
πώς να αποσυμπιέσετε ένα αρχείο στο ipad
Το Burn Bar προορίζεται να είναι κίνητρο και προσαρμόζεται με βάση το βάρος σας για να επιτρέπει την ίδια σύγκριση όσον αφορά τις θερμίδες που καίγονται. Για να υπολογίσετε την απόδοσή σας, το Burn Bar χρησιμοποιεί τον καρδιακό σας ρυθμό και θα αρχίσετε να βλέπετε τη γραμμή δύο λεπτά μετά από μια σχετική προπόνηση.
Με βάση τον αριθμό των θερμίδων που έχετε κάψει, η γραμμή Burn θα εμφανίσει πέντε επιλογές: Πίσω από το πακέτο, Στη συσκευασία, στη μέση του πακέτου, μπροστά από το πακέτο ή μπροστά από το πακέτο. Η πρόοδός σας θα είναι ορατή σε μια μικρή ροζ γραμμή που δείχνει πού βρίσκεστε σε σχέση με άλλα άτομα.
Καθ' όλη τη διάρκεια της προπόνησης, το Burn Bar αντικατοπτρίζει τα δύο τελευταία λεπτά εργασίας, επομένως θα ενημερώνεται συνεχώς. Στο τέλος μιας προπόνησης, το αποτέλεσμα Burn Bar θα είναι ο μέσος όρος της προσπάθειάς σας σε ολόκληρο το αποτέλεσμα, με τα αποτελέσματα Burn Bar να είναι διαθέσιμα στη σύνοψη της προπόνησης. Εάν δεν σας αρέσει η γραμμή εγγραφής, μπορείτε να την απενεργοποιήσετε μεταβαίνοντας στις μετρήσεις Apple Fitness+.
Για περισσότερα σχετικά με το Fitness+, φροντίστε να ανατρέξετε στον πλήρη οδηγό μας Fitness+ .
Δημοφιλείς Αναρτήσεις